牛皮癬患者夏季可以喝冷飲嗎?如何科學飲食?

　　三伏天高溫潮濕的環境中人們會出現不同程度的食欲不振，很多人們喜歡吃生冷的食物來降低體溫，適當的吃確實能夠消暑，但是對于牛皮癬患者來說必須要謹慎。牛皮癬醫學上稱為銀屑病，是一種慢性的自身炎癥性皮膚病。其最主要的原因是體內有基因缺陷，但基因缺陷不一定會導致牛皮癬的出現。在遺傳的基礎上，常由外界環境因素或者不良的生活習慣刺激誘發引起。

　　牛皮癬夏季是否能吃冷飲?

　　首先牛皮癬患者不能吃冷飲，因為大部分患者在治療期間會不用藥物，在服用藥物時已經對腸胃帶來損傷，如果再不節制地吃冷飲會讓胃黏膜下血管突然收縮，下降了胃部防御功能，增加了其負擔，給患者帶來一定的傷害。另外冷飲也會影響消化功能，尤其是飯后不能立馬吃冷飲。

　　因為吃完飯之后身體中的血液會集中在胃部來幫助消化，立馬吃冷飲的話會讓擴張的血管突然收縮，減少了相應的血流量，妨礙了其消化過程，不能吸收食物里面的營養物質，甚至會出現營養不良。另外牛皮癬患者喝冷飲非但不能達到消暑的功效，反而會對血管和皮膚帶來刺激，抑制了皮膚新陳代謝的速度，影響了皮損部位的消退，不利于病情的治療。

　　牛皮癬夏季如何科學飲食?

　　1、多補充粗纖維的食物

　　高溫潮濕的環境中會讓人們出現食欲不振，減慢了胃腸道蠕動的次數，再加上心煩意亂和上火，會加重便秘，從而導致大量毒素堆積。平時可以多吃一些富含粗纖維比較豐富的食物，來刺激胃腸道蠕動，幫助大便排出，另外也應該多吃一些酸甜的食物，比如酸梅湯西瓜或者西紅柿等。

　　2、多吃健脾祛濕的食物

　　牛皮癬患者體質比較虛弱，容易讓暑濕氣入侵，飲食養生主要以健脾祛濕為主，多吃一些香菇西紅柿或者苦瓜等。另外患者皮膚表面會有大量的鱗屑脫落而導致營養物質流失，再加上沒有食欲，勢必會影響身體健康，平時可以多吃生菜芹菜以及西紅柿等來刺激食欲。另外患者也應該多吃一些具有生津養肺的山竹、蘋果或者枇杷等，防止呼吸道感染。

　　牛皮癬患者夏季盡量不要吃冷飲，最好的消暑食物就是綠豆湯或者白開水。均衡的為身體攝入營養，一日三餐定時定量，不能暴飲暴食，保持規律作息和飲食，這樣才能保證胃腸道正常的消化及吸收，夏季適當的鍛煉身體來增強體質，減少熬夜的次數。